• Max Ansbro

    Välkommen till Sveriges, och kanske Europas, största pingisblogg. Denna sida är privat och speglar ingen annans åsikter än mina egna.

    Bloggen drivs av mig, Max Ansbro.

  • Translate the site

  • Senaste inläggen

  • Senaste kommentarer

  • Arkiv

  • Kategorier

  • Matilda Ekholm om VM och framtiden

    Matilda Ekholm blev bästa svensk på senaste VM som gick av stapeln för en kort tid sedan i Kina. Matilda gick faktiskt hela vägen till en åttondelsfinal och sådana individuella framgångar på damsidan har vi verkligen inte varit bortskämda med.

      
    Jag har haft möjlighet att prata med Matilda om detta VM och även hört en del röster om henne och nedan följer en text om detta men även lite om Matildas framtid.

    VM i Qoros i Kina bjöd på en gigantisk träningshall där alla spelare fick tillgång till ett eget bord att slå in på vilket verkligen inte tillhör vanligheterna. Såklart är detta ett stort plus för spelarna som får chansen att värma upp på bästa sätt. Kommunikationerna mellan spelhall och hotell var också bra, varje halvtimme gick det buss mellan dom två platserna och resan tog ungefär 25 minuter vilket är ganska bra i dessa sammanhang.
    Matilda berättar för mig att det under matcherna var riktigt god stämning och bra atmosfär i hallen hos publiken och då framförallt när det var fullsatt. Tyvärr hade arrangören gjort någon liten missberäkning kring antalet åskådare man kunde ta in och det var färre på plats än vad man hade kunnat ta in. VM i Shanghai 2005 var annars något som Matilda minns med glädje när man då verkligen fyllde en jättearena till bredden med folk.

    I A-hallen så var det åtta bord som stod uppställda på rad, tyvärr innebar det för åskådarna som satt på nära kortsidan att dom hade svårt att se den andra kortsidan och då alla platserna var numrerade så kunde man inte heller välja var man skulle sitta vilket såklart var synd om man hamnade långt ifrån den match man ville se. Spelarna själva hade tillgång till platser på ena kortsidan där man då såg väldigt bra på ett bord men knappt alls på övriga bord. Borden och golvet i hallen höll utmärkt klass precis som man kan förvänta sig och spelarna hade även en ”players lounge” med mat och dryck. Matilda ger uttryck av att vara nöjd med hur hon som spelare hade det men samtidigt så nämner hon att vissa andra saker inte var lika bra för åskådarna som inte hade tillgång till servering inne i hallen och inte heller fick lämna hallen hursomhelst och dessutom inte heller ta med dryck eller föda in i hallen. Bra för spelarna men lite sämre för publiken alltså.

      
    Inför mästerskapet så tränar Matilda avsevärt annorlunda än vad hon gör i vanliga fall. Det är mycket mer fokus på kvalitet än på kvantitet. Sista veckan innan avresa till VM körde Matilda ett pass om dagen med inslagning, en övning och sedan en sju-setsmatch. Utöver det så blev det också cirka trettio minuter med ”bollåda” där fokus låg på att vara i bra position och med bra balans. Fysträningen fortsatte hon med precis som vanligt inför mästerskapet.

    Matilda försöker på ett mästerskap mest hitta vägar till att må bra när hon väl är där. Att slipa detaljer eller köra stenhårda pass ligger inte för henne på ett mästerskap. Matilda försöker istället att köra ganska lätta pass och då med fokus på sina egna styrkor, rörelse och lite serve följt av fritt spel. Lite lättare fysträning kommer också in för att hålla spänningen uppe i kroppen. Vila är något som också är viktigt och då även från sociala aktiviteter. Möjligen så kan Matilda gå iväg och ta en fika med någon då och då men annars spenderas en hel del tid på hotellrummet där hon kanske kollar in en video från egna matcher och klipp hon valt på sina egna bästa bollar och hon kan även kombinera detta med videos på andra vänsterhänta spelare som inspirerar henne. Allt för att komma i en god och positiv stämning.

    Inför matcherna så börjar det oftast med att fysion Micke Holm får mjuka upp eventuella stela muskler lite. Efter uppmjukning så blir det inslagning som ser ut ungefär lika varje gång och består av samma moment. Ett av dom momenten är att hon alltid kör serve och sedan fritt spel samt sedan en övning med fritt spel mot backhand. Desto längre in i turneringen Matilda kom desto kortare blev inslagningarna. I början av turneringen så var passen ungefär en timme långa och kortades sedan av allt eftersom för att sedan till sist vara nere på inte mer än tjugo minuter.
    Gällande matcherna på VM så berättar här Matilda kort om varje match.

    Anqi Luo, Vinst 4-0:
    ”Första matchen på ett mästerskap är alltid speciell. Jag var lite stel och nervös så jag lade allt fokus på att bara spela in bollen på bordet och att röra på fötterna ordentligt. Det visade sig vara rätt taktik då Luos orutin lös igenom vid flera tillfällen och hon slog bort sig”

    Zion Lee, vinst 4-1:
    ”Min taktik var, som så ofta, att dra ner på tempot och att spela med mycket skruv. Det stressade henne ganska mycket och fick henne att missa en hel del. Detta var också en match där jag var tvungen att visa en del attityd då motståndaren försökte sänka mig genom att högljutt ossa på alla bollar och det inkluderar kantbollar”

    Margaryta Pesotska, vinst 4-1:
    ”En välspelad duell där jag helt enkelt var lite bättre än henne för dagen. Jag attackerade och hon försvarade och jag vann. Kanske min bästa match någonsin.”

      
    Mu Zi. Förlust 0-4:
    ”Jag hade bra chanser att vinna både första och andra set men jag blev för ivrig. Ivern fortsatte i kommande set men hon kändes sig inte hotad och kunde vinna ohotat”

    Kring sin egen insats på detta VM så är Matilda rätt så nöjd med sin insats. Hon hade en bra uppladdning och fick en bra känsla från start med spel i mixeddubbelklassen tillsammans med Mattias Karlsson och efter det så flöt det på. Nyckeln till framgång var hennes mentala balans berättar hon. Hon gillade utmaningen och hade inställningen att om hon förlorar så beror det på att motståndaren har gjort en bättre match än hon. Enklast är bäst säger hon med tillägget att det är klart att det inte alltid blir så.

    Vanliga röster om Matilda och även statistik som jag har tagit del av säger att Matilda är den av alla svenskar som är mest noggrann med sina förberedelser. Det visar sig också i hennes procentsats i ”öppningar” som sitter på bordet där hon ligger på över 90 % vilket ingen av dom andra svenskarna är i närheten av.

    När man ber Matilda berätta om hennes otroliga säkerhet så förklarar hon att det är en naturlig del för henne att anpassa spelet till vad som passar henne och då hon inte riktigt hinner med som hon vill i det snabba spelet internationellt så måste hon dra ner på tempot och jobba mer med skruv. Hon berättar också att en annan anledning till att hon spelar som hon gör är att hon i många år tränat mycket med killspelare och anpassat sitt spel efter det. Matilda upplever också att hon faktiskt kan vinna en fördel på detta då det inte är så många damspelare som spelar som hon och att hon därför i ännu större grad försöker styra spelet åt att vara i lägre tempo och med mer skruv än fart. Gällande att förstaöppningen sitter på bordet så är det lång och trägen träning som ligger bakom det då hon redan från första början fått inpräntat från sina tränare att förstaöppningen ska sitta på bordet och att inga toppspelare ger bort gratispoäng. Matilda har därför försökt träna utefter dessa förutsättningar med vetskapen om att det är ett måste för att lyckas.

    Jag försöker närma mig Matilda och hennes framtidstankar och om det är det svårt att sia säger hon. Hon kör på en dag i taget och kör på så länge kroppen håller och så länge hon har inspiration. För tillfället så bor Matilda i Wien där hon tränar på Werner Schlager Academy med Tamara Boros som ansvarig tränare. 

      
    Boros bakgrund som toppspelare och före detta världstrea och den erfaranheten det bär med sig uppskattar Matilda väldigt mycket. Matilda spelar även i den österrikiska ligan och även i Champions league. Träningen tillsammans med Boros som även sker i samråd med Anders Johansson har viss fokus på att Matilda ska ha kroppen i en mer framåtlutad ställning och att låta bli att ”sitta” i spelet. Hon fortsätter att jobba med dessa bitar och även en del detaljer i returspelet.

      
    Jag försöker ta reda lite på Matilda tankar om OS och där berättar hon att hennes satsning inte är specifik för OS och det av flera anledningar. Ett eventuellt deltagande på OS ligger ju faktiskt utanför hennes egna händer då hon efter att kvalificerat sig även måste bli uttagen av SOK. Så hennes pingissatsning står och faller absolut inte med ett deltagande på OS i Rio. Matilda tillägger dock att det såklart hade varit väldigt kul att spela OS i Rio 2016 vilket vi alla pingisälskare också både hoppas och önskar henne.

    Avslutningsvis så skickar Matilda med ett par råd till alla unga som vill bra på pingis och det är att man måste ha kul när man tränar och det eftersom det tar så himla lång tid att bli bra. Har man roligt så kan man hitta sin egen väg till att bli bättre. Dessutom är det oerhört viktigt att koncentrera sig på träningen och försöka se på dom bästa och lära av dom, dom har ju blivit bra av en anledning.

    För den som är intresserad så spelar Matilda med Tenergy 05 på både backhand och forehand (fokus på skruv inte helt oväntat) och som stomme har hon sig egen ”Butterfly Matilda 2016”.

       
      

    Stort tack till Matilda för att du tog dig tid at dela med dig av detta till oss och stort lycka till i framtiden med din karriär!!

    Jons säsong och tankar

    Jon Persson har senaste tiden på allvar etablerat sig i landslaget och gör nu sitt andra VM i rad och spelar dessutom som proffs utomlands. Jag hade förmånen att få intervjua honom och här är resultatet.

    ***


    Jag är inledningsvis mest intresserad av hur Jon har det i Franska ligan Pro A och hur han trivs med livet som utlandsproffs i Angers Vaillante, ett mittenlag i den franska ligan. Jon berättar för mig hur mycket han gillar den franska ligan och att spela där. Tydligt är att det är mer folk på matcherna där än hemma i Pingisligan och är det något Jon Persson gillar så är det när det är drag på läktaren. Tydligen så spelar Angers sina matcher  i olika hallar lite beroende på vilket motstånd så att man kan fylla hallen även när det inte är lika populära lag som kommer på besök. Jämförelsen mot Pingisligan kommer såklart som ett brev på posten (om man nu kan använda sig av det gamla utttrycket) och där säger Jon utan att nämna några klubbar att det är såklart vissa matcher som är roligare än andra. Mot storlagen i franska ligan så har man inte haft under 1000 personer som åskådare och då är det ett bra tryck i hallen dessutom berättar han vidare. Ett bra tryck i hallen ger Jon energi och han upplever själv att han spelar bättre då och han har absolut inga problem med nerverna bara för att det blir bra drag och hög ljudnivå, tvärtom faktiskt. Roligast är matcherna mot La Romagne som är en derbymatch med extra mycket känslor i hagen men också på läktaren.

    Det franska laget består som stomme av Kenji Matsudiara samt Jon och hans landsman och klubbkamrat även i Sverige, Jens Lundquist. Dessutom har man Benjamin Brossier och veteranen Christophe Legout i truppen. Klubben tränare är David Pilard och sportchefen heter Eric Goutret.


    Inför match så brukar Jens och Jon och ner till Frankrike tillsammans då dom bor och tränar i Sverige den mesta tiden. Då matcherna oftast är på tisdagar så är det nerresa på måndagen och hemresa på onsdagen men det finns en del undantag och det är matcher både på tisdag och fredag och då stannar dom gärna ett par dagar extra och tränar där nere, vid några tillfällen har man faktiskt också varit med och tränat på INSEP i Paris som är frankrikes största pingiscenter och likväl landslagets samlingsplats.

    Jon känner att han har haft det lättare att komma in i den franska ligan och i klubben då Jens redan varit där tidigare och en lång karriär som utlandsproffs, det framgår tydligt att Jon uppskattar Jens råd och att han lyssnar till den sju år äldre spelaren som varit proffs under så många år. Jon berättar vidare att pendlandet såklart också blir lite lättare när man har någon man känner så väl och som man dessutom delar många intressen tillsammans med. En klar fördel med två svenskar i samma klubb upplever jag det som att Jon tycker.

    Gällande kontrakt med den franska klubben för framtiden så säger Jon att han skrev ett tvåårs-kontrakt vilket garanterar även nästa säsongs spel i Angers men också ger Jon en chans att plocka fram lite franska som just nu har utvecklingspotential och med detta så skrattar han och jag tolkar det som att hans franska är ungefär lika bra som min vilket inte är något jag skryter med.

    Vi bygger ifrån detta en liten brygga till spelet och utvecklingen av hans spel. Jon upplever det som om att han i Frankrike får fler tuffa matcher och oftare så att det har hjälpt honom att utvecklas som spelare. Internationellt så har Jon även där lyckats rätt så bra med ett par fina skalper under året och där German Open var hans bästa insats med fina vinster över Andrej Gacina och Li Hu innan Zhang Jike blev för tuff över 6 set.

    Jon undviker ödmjuka mitt påstående om att han är en etablerad mästerskapsspelare nu men säger samtidigt att han nu efter et par mästerskap har mycket bättre koll på vad som väntar honom. Att spela VM är det största som finns förutom OS och så är det för alla idrottare så Jons medverkan på VM i den svenska fyrmannatruppen (Jon, Mattias Karlsson, Kristian Karlsson och Pär Gerell) är såklart en höjdpunkt inte bara denna säsong utan i karriären. Truppen har enligt Jon en god stämning och man är laddade inför tävlingen. Mål på denna tävling eller ens i framtiden vill Jon inte prata om. Nu på VM så vill han spelas så bra som möjligt och gå så långt som möjligt, mer långsiktiga mål håller han hellre för sig själv, Jon berättar lite norrländskt att det kanske uppfattas som tråkigt att han inte delar med sig av dessa men att nu är det så. Klädsamt på något sätt i alla fall i mina ögon. Kring stämningen i landslaget så berättar Jon att man alltid har en bra stämning oavsett vilka som är med och att dom tillsammans hittar på saker tillsammans vilket stärker gruppen samt att man dricker en hel del kaffe tillsammans, kaffe är en återkommande del i Jons vardag och nästan till och med i hans personlighet vad det verkar. Inför VM så har det svenska landslaget varit på plats en vecka men då jag gjorde intervjun innan dom reste till VM så har jag tyvärr inget om hur det är på plats. Men Jon lovar att bidra med sitt kaffedrickande. Hampus Nordberg var kanske inte helt fel ute med sitt klipp:

    Vi kommer även in på Jons tränare då han faktiskt har kontakt med en del olika under en säsong Peter Blomquist hemma i Söderhamn, David Pilard i Angers samt Marcus Sjöberg och Ulf Carlsson i landslaget. Jon berättar att han uppfattar ”Blomman” som mer uppfinninsgrik och villig att testa olika saker i jämförelse med Pilard men då Pilard enbart har honom under korta perioder så kan ju också det vara anledningen resonerar Jon vidare. Sjöberg och Tickan är också även dom bara med under kortare perioder och då blir det mer fokus på klassiska övningar och bra körning. Att ”Blomman” betyder och har betytt mycket för Jon framgår tydligt då han beskriver hur han uppskattar ”Blommans” träningar och tänk kring pingis. Jon säger själv att en av dom stora anledningarna till att han varit kvar så länge i Söderhamn är ”Blomman” och hur han som tränare. Gällande andra tränare som vait betydelsefulla för Jon i hans karriär så nämner Jon Linus Mernsten och Sören Ahlén samt även sin första tränare från Norsjö-tiden då Christer Bergquist var hans tränare och höll i det mesta i klubben.

    När vi närmar oss ämnet kring framtiden så snubblar vi lite då Jon inte riktigt ville prata om sina mål och vad han gör om 10 år. Han är osäker på vad framtiden bär i sitt sköte, kanske spelar han pingis utomlands fortfarande eller så spelar han kanske hemma i Sverige på lägre nivå. Men Jon berättar att han har närt en dröm i sitt liv och det är att en gång i framtiden äga sitt eget fik eller lounge. Jag unnar Jon 10 år ute som proffs och att han sedan kan komma hem till Sverige och starta sitt fik kanske i Söderhamn och där spela superettan med klubbens unga talanger och berätta ”krigshistorier” över en kopp kaffe på hans alldeles egna fik. Kanske med egna imitationer av andra pingisspelare?

    ”Jag trivs bättre här och pratar pingis över en kopp kaffe än leker med dom andra små tjurarna”
    Falskt citat av Jon Persson

    Stort tack Jon och lycka till på VM!

    Thomas Von Scheele svarar på några korta frågor

    I samband med att Thomas Von Scheele annonserades som förbundskapten för damlandslaget från och med i höst så skickade jag honom några frågor och här har ag fått hans svar. Eftersom jag skickade frågorna till honom och inte pratade med honom så saknar jag följdfrågor som såklart hade varit intressant att följa upp med.

    ***

    1. Hur känns det att få ansvaret för damlandslaget fram till OS och med dessutom VM och EM samma år?

    – Det känns hedrande och kul.nu när vi har flera spelare på damsidan som satsar helhjärtat på pingis ska det bli spännande att få vara med och försöka hjälpa dem att utvecklas framåt.

    *

    2. Vad hoppas du på att tillföra?

    – På lång sikt hoppas jag kunna tillföra en bra utvecklingsplan både som grupp och individuellt och trycka på dem olika ansvarsbitarna för alla olika mål och på kort sikt hoppas jag tillföra ett lugn och fokus på utveckling framför fokus på resultat.

    *

    3. Vad ser du som största utmaningen?

    – Ekonomin.

    *

    4. Vad finns det för mål med:
    EM?
    VM?
    OS?

    – För mig är mål som är förknippade med utveckling och hur man jobbar med dem målen viktigare än att börja prata mästerskapsmål redan nu. mästerskapen blir mer aktuella när spelarna är uttagna och jag ser var dem befinner sig vid varje mästerskap

    *

    5. Har du redan nu börjat planera tävlingar, läger och upplägg?

    – Det är fortfarande sportchef Anders Johansson som håller i ansvar och planeringen för damerna. jag kommer gå in efter sommaren och ta över så hur hösten ska planeras kommer jag och Anders tillsammans sitta och planera under våren.

    *

    6. Vilka spelare är aktuella framåt? Är det kanske för tidigt att sia om?

    – Det kommer visa sig när vi börjar planera hösten. jag har inte börjat titta på den frågan än

    *

    7. Hur mycket koll har du på dampingisen i Sverige? Jag vet ju om att du hade hand om landslaget 2014 på VM men mer än så?

    – Jag har tillräcklig koll tycker jag. känner allihopa och har med jämna mellanrum varit med och hjälpt till att coacha på tävlingar. sen har jag idag inte helkoll på hur en träningsvecka på hemmaplan ser ut för var och en men det ska det bli ändring på.

    *

    8. Det står på hemsidan att du ska även ha hand om pk och hj. Kommer det att gå att få ihop tidsmässigt för dig?

    – Med bra planering och kommunikation kommer det inte bli några problem med att kombinera ungdomskillar och damlandslaget.

    *

    9. Det nämns också potentiella synergieffekter, vilka sådana ser du kan komma?

    – Nu är det ju inte jag som har pratat om synergieffekter men kul att du frågar om det. I en av dem bästa böcker jag läst som handlar om självutveckling ”de 7 goda vanorna” skriven av Stephen R Covey ägnas ett helt kapitel åt att söka synergi. Han beskriver synergi såhär: ”med en enkel definition betyder synergi att helheten är större än summan av alla delar”. denna åsikt har jag haft och påpekat så länge jag jobbat som tränare. Vi jobbar väldigt mycket med detaljer i träningen men tyvärr ofta på ett sätt som får spelarna att fastna vid detaljerna i stället för att lära sig sätta in dem i helheten. Nu var det mycket värre med det när jag började som tränare än var det är idag mycket tack vare att det är flera tränare idag som intresserat sig för coaching och det förhållningssättet och för att då avrunda ett långt svar på din fråga är min förhoppning att jag kan hjälpa spelarna höja sin medvetenhet genom att trycka på att helheten ska styra detaljerna i stället för tvärtom.

    ***

    Tack för att du svarade Thomas!

    Anton Källberg

    När Anton just hade fyllt 13 år så flyttade han hemifrån och då till Söderhamn för att satsa på sin pingis. I år 17 år gammal så gör Anton nästa flytt, från Söderhamn och ner till Ochsenhausen i Tyskland.

    kälken

    Hur kändes det på Top-10 där europas tio högst rankade juniorer gjorde upp om den åtråvärda titeln?
    På Top-10 kändes det väldigt blandat. Var ovan att spela match i början men kände sen att jag kom in i det mer och mer efter varje match.

    Är du nöjd med resultatet?
    Jag är inte speciellt nöjd med resultatet men det var inte långt ifrån en topp placering. [Anton slutade på en sjätteplats]

    Vilken var din bästa match där?
    Min bästa match var helt klart mot Alexandre Cassin. [Cassin slutade tvåa och Anton vann med 4-0 i set]

    Är det något speciellt som fungerade bra i spelet?
    Efter några matcher hittade jag det korta spelet väldigt bra och började också spela bättre med foehand.

    Något du känner att du behöver förbättra?
    Vill utveckla mitt försvar mera, speciellt första bollen och bli säker där.

    ***

    Från top 10 i Frankrike förflyttar vi oss till Ochsenhausen ner i Tyskland.

    Hur trivs du i Tyskland.
    Jag trivs bra och lär känna alla mer och mer så det blir bättre.
    Ovannämda,

    Hur bor du, vilka bor du med?
    Jag bor i ett hus med 5 andra. Vi har ett rum var plus gemensamt kök och badrum. Jag bor med Sam Walker, Can Akkuzu, Kim Doyub, Leonard Suss och Tom Mayer.

    Vilka är med i träningsgruppen?
    Sam Walker, Can Akkuzu, Kim Doyub, Leonard Suss Mayer, Gauzy, Pitchford, Skachkov, Calderano, Tsuboi, Matsumoto, Angles, Kojic, Szudi, Ishiy, Klein, Geraldo, Robles.

    Vem är tränare?
    Michel Blondel, Dubo Skoric, Dimitrij Mazunov är tränare.

    Hur mycket tränar du
    Tränar ca 20 tim mån-fre.

    Vad är skillnaden mot Sverige?
    Skillnaden är mer övningar här och mindre match. Ofta fler moment i övningarna än i Sverige, tycker dock att de ibland krånglar till det i onödan.

    Är det svårt att bo i ett annat land
    Nej jag tycker inte det är speciellt svårt.

    Lär du dig någon tyska?
    Man umgås nästan bara med andra icke-tyskar så det blir mycket engelska, men jag har börjat lära mig lite tyska.

    Vilket lag spelar du för i Tyskland?
    Jag spelar för Ruhrstadt Herne i andra bundesliga där jag spelar som nummer fyra.

    Hur har det gått i ligan?
    Vi har spelat två oavgjorda och en förlust. Jag har 5-0 i kvot.

    ***

    Dags att beröra lite mål, material och tips för unga spelare:

    kälken serve

    Vem har du inspirerats av i din serve?
    Vet att jag blev lite inspirerad av en thailändare med bra kick-serv. Annars har jag prövat mig fram själv.

    Vad har din far (P-A Källberg) och farbror (Mats Källberg) spelat för roll i din spelstil?
    Tror det är för att jag tränat mycket med pappa som jag har bättre på att jobba själv än att försvara. Det är för att jag har kört alla övningar själv och inte försvarat något.
    Och med Mats så har jag nog blivit väldigt bra mot fisk Tack vare honom :)

    Vad är dina främsta mål på kort sikt?
    Målet denna säsong och nästa är JVM och UEM.

    Vad är dina långsiktiga mål
    Långsiktigt är först att komma med till OS/VM och sen göra det bra där.

    Vilket material spelar du med, stomme, fh platta oxh backhand platta.
    Stomme: Petr Korbel FH: Tenergy 05 BH: Tenergy 80.

    Vad saknar du mest från Sverige?
    Det jag saknar mest är alla goa människor och sammanhållningen i Söderhamn.

    suif

    Vad är ditt råd till unga pingisspelare i sverige som vill satsa på pingis?
    Tips till unga: Om man tycker det är riktigt kul så våga köra hårt och verkligen satsa fullt ut.

    Intervju med Anton Källberg

    Jag har genomfört en intervju med Anton under veckan och den kommer upp inom kort.

    Ska jag komplettera med någon fråga till honom innan den går i tryck så att säga?

  • Twitter

  • Facebook