Padeltennis
Om du spelar pingis och gillar den sporten kanske du också gillar att spela padel. Om du inte har testat att spela padeltennis kan det vara dags att göra det. Padel är en racketsport som kan beskrivas som en blandning mellan squash och tennis. Det är en väldigt fartfylld sport som verkligen passar alla åldrar. När du ska spela padel behöver du ett padelracket och padelbollar. Du kan hyra racket om du ska testa att spela några gånger. Om du sedan vill fortsätta är det en bra idé att investera i ett racket som passar din spelstil. Det finns lite olika racketar. Material, form och vikt skiljer sig en del mellan olika modeller.
Stora hälsofördelar med att spela padel
Att spela padel kan vara ett bra komplement till pingis. Det är en väldigt social sport så av den anledningen kan du spela bara för att umgås med vänner och bekanta. Sedan är padel en bra träningsform där du får träna kroppen och hjärtat på ett bra sätt. Den sociala samvaron tillsammans med den fysiska aktiviteten har faktiskt enorma hälsofördelar.
Tips för att komma igång med padel
Precis som i pingis handlar padel mycket om teknik. För att du ska bli en bra padelspelare och få till ett fartfyllt spel behöver du hitta den rätta tekniken. Ett vanligt misstag nybörjare gör är att de slår för hårt och glömmer att använda väggarna. Padel är också som pingis en lagsport om du inte spelar singel. Det är viktigt att du och den du spelar med är i synk med varandra. Ett annat tips är att ta små snabba steg på planen, det kommer göra det enklare att vara i rätt position när bollen kommer. När du ska spela ska du vara mer fokuserad på att inte missa än på att få in vinnande slag.